Te-ai întrebat vreodată care este IMC-ul tău? Cu această aplicație gratuită și ușor de utilizat, puteți calcula exact acest lucru și puteți afla la ce categorie IMC aparțineți, folosind înălțimea și greutatea dvs.
Indicele de masă corporală (IMC) este o valoare utilizată în general pentru a vedea cât de sănătos este corpul cuiva, pe baza raportului greutate / înălțime.
Această aplicație folosește formula standard pentru calcularea IMC, care este masa / înălțimea2. De asemenea, luăm în considerare vârsta și sexul dvs. pentru a vă oferi o valoare exactă a IMC.
Puteți calcula IMC atât cu sistemul metric (kg / m2), cât și cu sistemul imperial (lbs / inch2).
Sub calculatorul IMC este un grafic prezentat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS), care arată dacă sunteți subponderal, normal, supraponderal sau obez.
Intervalele IMC acceptate în mod obișnuit sunt subponderale (sub 17,5 kg / m2), greutate normală (17,5-24), supraponderale (24-29) și obeze (peste 29).
În plus, vă va spune și ceea ce este considerat greutatea potrivită pentru înălțimea dvs., astfel încât să puteți pierde / crește în greutate și să vă îmbunătățiți sănătatea în mod masiv.
Pentru a vă ajuta în acest sens, am implementat o bază de date cu multe tipuri de alimente.
Puteți afla cu ușurință valoarea nutrițională (proteine, carbohidrați, grăsimi și calorii) a mesei preferate.
De asemenea, v-am pregătit câteva fapte interesante despre alimente și diete.
Tabelul valorilor nutriționale și faptele vă pot ajuta să vă faceți propria dietă și să vă ajutați să vă atingeți greutatea obiectivului.
Doriți să vă calculați IMC pe web? Acum avem o pagină web pe care o puteți vizita pentru orice calculator vă puteți imagina: https://calconcalculator.com